PILATES PRENATAL
con Arikitai Rayo
Descripción del servicio
El taller de Pilates prenatal tiene un enfoque hacia una respiración consciente y controlada, armonizada con el ejercicio y la movilidad de la columna. La particularidad de este método, es la de trabajar con la musculatura más profunda que es precisamente la que tiene la capacidad de sostener la columna frente a los cambios que sobrelleva la mujer en el embarazo. Y en función especialmente de la preparación para el parto: el trabajo del suelo pélvico y de apertura de caderas. Arikitai Rayo Licenciada en Artes Escénicas, Instructora en Gimnasia Integral Pilates, Médico Acupunturista. Terapeuta Integral con extensa formación y experiencia en disciplinas físicas y conocimiento del cuerpo entre ellas Método Pilates, Yoga, Masoterapia, Medicina China y Acupuntura. Relatora en temas de manejo de estrés y salud postural.
Próximas sesiones
Detalles del contacto
javierdiaz1977@gmail.com